精油是萃取自植物的天然成分所提炼出来的精华。不同植物的天然功效也有所不同。因此无论是你认为一般的或是从没看过的，在你使用前最好是了解一下哪些地方要留意的，以免造成任何伤害。以下是我个人对上述主题的看法及经验，在此与大家分享： 1....

复方精油是指由两种或以上的单方精油混合搭配而成，可发挥改变健康的效果。通过严谨的测试和实际实践的研究，产生具有协同效应的复方精油，对美容保养、情绪调整、荷尔蒙健康等都有非常大的效果。如果是要调配出能直接涂抹在皮肤上的复方精油，那么就必需加入基底油稀释。所用来调配的精油及基底...

精油一般上可以分成三类：即单方精油，复方精油以及基底油。 单方精油是从某一整株的植物或其中一个部位所萃取出来的精华素，其纯度非常的高，大部分的单方精油需要稀释后才能涂抹在皮肤上。 单方精油一般是以该植物的名字命名，如薄荷精油、尤加利精油、薰衣草精油、柠檬精油等等。通常一瓶1...

基底油（Carried Oil）也称为基础油，或是媒介油。它们是从植物的种子、花朵、根茎或果实中萃取出来的非挥发性油脂。可润滑皮肤，也能直接涂抹在皮肤上按摩，更是稀释精油的最佳基底油。常见的基底油如荷荷巴油、椰子油、杏仁油、葡萄籽油、橄榄油等等。...

假期来临之际，你是否准备好要外出旅游了呢？无论是自己单人出游或是举家一同旅行，一定要准备好防护措施及备好防身的精油才行哦。 一般上，如果是外出超过3-4天的行程，我一定会带上一整盒的精油以及几样必吃的保健品。 1. 宁夏红单包装：它能维持整体健康及提供充足的能量让你旅游时精...

嗅觉～ 是通往身体最大的通道。 这使得嗅吸成为最直接且有效的精油使用方式。 当我们希望大脑发挥作用时，大脑的气味反应会触发神经脉搏进而刺激或抑制荷尔蒙和神经传导物质的产生而释出，籍此调节我们身体的功能，並改变情绪反应。 ——张绮真

根据美国食品安全局规定，任何达到以下条件的“有机”申请者，即可获得批准： - 允许使用5%非有机的原料 - 不含化学物质的土壤7年 - 需经过3年的种植才符合标准 - 人工除草，但允许使用认可的化合物和有机物质 - 允许使用批准的杀虫剂 - 仅对土壤进行连续检测 -...

在我们的生活当中，精油可说是无所不在。从日常用品，如洗发水、沐浴露、洗衣粉洗衣液、抹地水、洗碗液、空气清香剂、除臭剂、蚊香等，到女人出门时所用的化妆品、香水等物品都是跟精油牵扯在一起的。 而这些供应产品的商人往往为了能减少成本并增加利润进口袋，大多都使用了最便宜的人造香精添...

Essential oils are aromatic, concentrated plant extracts that are carefully obtained through steam distillation, cold pressing, or resin...