纯精油和香精是一样的吗？

纯精油和香精无论在用途上或是制造上有着明显的不同，包括下列几点：

来源

100%的纯精油是萃取自植物的花朵、叶子、树木、果实、树脂等，一般通过蒸馏、冷压或其他方法提取而成。香精一般是在实验室内通过化学合成制造出来的，尽管有些成份是从自然提取物中获得，但是毕竟还是添加了其他化合物于其中。

化学成份

次要是化学化成分。纯精油是天然的，由多种化学成份组成，如挥发性化合物、酚类、醇类等，这些成份有的具有医疗保健等作用。而香精则主要是人工合成的化学物质，一般是添加香味到产品当中，是毫无疗效的。

用途

纯精油常用于芳香疗法、按摩，或添加到护理产品，甚至是医疗保健上；香精则广泛用于香水、化妆品、沐浴露，普通香皂等。大多只是用来增添香味为主。

纯度

纯精油是未经稀释的天然提取物，通常在产品包装上会标明其成份及其纯度。反之，香精则可能含有其他化学添加剂或未知的稀释剂。

纯精油与香精在来源、成份、用途和纯度上有显著差异，因此若选择使用时应根据个人的需求和目的进行考量。

无论如何，任何化学添加剂一旦加入到日常用品中，将会对人体造成慢性的伤害。

人造香精虽然被广泛的使用于日常用品中, 但事实上由于长期的使用，那些有毒物质残留于人体内无法在短时间内排出体外时，最终将导致健康受到慢性的危害。以下是一些主要的风险:

1. 过敏反应:

合成香精对某些人来说可能导致皮肤产生过敏反应，如发痒、长红疹或是出现其他刺激性反应。

2. 呼吸道不适:

吸入人造香精的微颗粒到人体时可能会引起哮喘发作、咳嗽，或是呼吸困难等症状, 而对于那些已患有呼吸系统疾病者必须多加注意。

3. 内分泌受到影响:

一些人造香精中的化学物质已被科学家们认定为内分泌干扰物, 这有可能会影响激素的平衡, 更有可能潜伏着会影响生殖系统和发育上的危害。

4. 出现头痛或偏头痛:

当吸入人造香精时，可能会出现头痛或偏头痛的现象。尤其是那些味道浓烈的精油。

5. 神经系统受到影响:

某些人造香精的成份对中枢神经系统可能会导致头晕、恶心、呕吐等症状，甚至是出现脑部无法集中等症状。

6. 致敏性:

长期接触某些人造香精可能会导致对特定气味产生过敏反应。

7. 潜在致癌风险:

虽然研究还未证实, 但有些人造的合成香精含有那些致癌物质的成份。

8. 环境受到慢性的污染:

自从人造香精的出现，以及被商家们所用的障眼法（广告）来获取民心以达到利益时，对环境的污染问题完全不是他们的考虑范围。因此，环境的污染也间接性的影响着人类的健康。

需要注意的是,这些风险因人而异,并且与接触量和频率有关。相比之下,疗愈精油通常被认为更安全,但仍需谨慎使用。

~ Yoji Teoh

国际认证芳疗培训导师